29 april 2012

Voor u gelezen op www.nouddehaas.nl :

Ik adem in en kom tot rust
Ik adem uit en glimlach
Thuis gekomen in het NU
wordt dit moment een wonder

In zo een paar woorden, wordt Mindfulness in mijn visie heel kort en krachtig omschreven. Al lezende wil je  het proberen, en al proberende, verschijnt die glimlach om je mond....en je beseft en voelt dat deze paar woorden zo waar zijn.

Liefs, Bianca